OBJETIVO
funcional
Objetivo Funcional te proporcionará concocimiento y ejercicios que podrás practicar para reestablecer la mobilidad , para que puedas sentirte funcional y eficiente en tu día a día y mantenerlo con el paso de los años.
✅ Liberar la rigidez y el dolor de tu espada, hombros, cuello caderas y rodillas.
✅ Conseguir la mobilidad que te proporciona calidad de vida.
✅ Adquirir agilidad y movilidad para cualquier actividad física que quieras desarrollar.
Consigue la confianza que necesitas para tu vida.
Devuelve a tu cuerpo funcionalidad
José Martínez aborda temas relacionados con el entrenamiento como desde una perspectiva renovada, combinando Prácticas Orientales como el Taichi (Taiji Quan) y el Chi Kung (Qigong) con prácticas occidentales como el Ejercicio Funcional. Todo ello para crear un espacio único donde promover un nuevo paradigma que combina evidencia científica y empírica.
"Medimos y cuantificamos lo que ya sabemos y lo que aún desconocemos, lo observamos atentamente y lo experimentamos en nuestro cuerpo para aprovechar al máximo sus beneficios, esperando con calma hasta que descubramos su mecanismo de acción"
Clases impartidas por un terapeuta experimentado, técnico deportivo, terapeuta e instructor de Taichi.
Sumérgete en el cuidado de tu salud. Los cursos están diseñados para revolucionar tu enfoque del movimiento y la nutrición.
Ejercítate para optimizar el sueño, mejorar la salud mental y gestionar el estrés, ayudándote a lograr una salud equilibrada.
FASE 1
principios
DESCUBRE
Los 7 Principios del Cuerpo Funcional
FASE 2
FUNDAMENTOS
COMPRENDE
Fundamentos Funcionales
FASE 3
INTEGRACIÓN
INTEGRA
Fundamentos Funcionales
fase 1
7 principios del cuerpo funcional
Método Martínez®
Explora el Curso de los "Siete Principios del Cuerpo Funcional" mediante el Método Martínez. Sin duda la mejor opción para comenzar a introducirte el este viaje hacia la Salud.
fase 2
Fundamentos FUNCIONALES
Método Martínez®
Si ya tienes claro que quieres profundizar más en el sistema de recuperación y mejora de la funcionalidad de tu cuerpo, este curso de "Fundamentos Funcionales" del Método Martínez será un paso muy interesante sin duda alguna. Muy recomendable haber realizado previamente el curso de los "Siete Fundamentos del Cuerpo Funcional"
fase 3
INTEGRACIÓN DEL CUERPO FUNCIONAL
Método Martínez®
Si ya tienes claro que quieres profundizar más en el sistema de recuperación y mejora de la funcionalidad de tu cuerpo, este Curso de "Integración del "Integración del Cuerpo Funcional", del Método Martínez será un paso muy interesante sin duda alguna. Este curso es el tercero y último de la
